Skip to content
mandag, desember 2, 2024
Responsive Menu
Admin
Rælingen håndballklubb
Search
Search
Om klubben
RHK sin historie
Styret
Sportslig utvalg
Kontaktpersoner 2024/2025
Ofte stilte spørsmål
Politiattest
Felles retningslinjer
Grasrotandel
Støtteordning – Idrett for alle
Treningstider
Sponsorsamarbeid
Ressurser
Klubb
Medlemskap
Kontakt oss
Home
2021
juni
10
Treningstips #3
Treningstips
Treningstips #3
Velkommen til treningstips #3!
Da er endelig nye øvelser ute.
Nok en gang er det Frida og Hanne som illustrerer ukens øvelser.
Prøv øvelsene, og tagg oss på insta: @ralingenhk!
Ukens tema:
Stabiliseringsøvelser med ball!
Innleggsnavigasjon
RHK + Romerike Ravens = sant
Vi vil ha flere håndballspillere!